Witaj...
Na samym początku przepraszam za dłuższą przerwę w pisaniu postów, ale nie miałam dostępu do neta...
Jak Ci minął ten tydzień? Ćwiczyłeś przez ten czas?
Coraz cieplej jest na polu, więc teraz zaczęłam biegać z psem/kotem po leśnych ścieżkach. Moim zdaniem lepiej jest biegać z towarzyszem niż samemu, w końcu nie jesteśmy sami:) Pies/kot się wybiega, a my zrobimy sobie trening.
Polecam stronę stworzona dla biegaczy, znajdziesz tam kilka wskazówek, i częstych błędów popełnianych przez biegaczy:
http://treningbiegacza.pl/
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz